当心情不好时，选择发朋友圈的句子可以表达出你的情感和心境。以下是一些适合在朋友圈分享的句子，希望能触动你的心弦：

生活无奈，身心疲惫，好累好累。

直觉让我感叹，感觉让我惊讶，爱你让我迷茫。

我能给你，自然也能收回来，什么成为你在我这里放肆的筹码，我就毁了什么。

懂你的永远只有自己，再累再苦别人也看不到。

你还好不好，你还要不要，悲伤那么深，忘不忘的掉。

心情不好的时候，连天空都和我做对。

今天的心情，就像窗外的雨，阴沉而沉重，找不到一丝阳光。

心里像是被一块大石头压着，沉甸甸的，连呼吸都变得困难。

黑夜漫漫，心情就像这无边的夜色，找不到一丝光亮。

落叶飘零，心情也如同这落叶，无处安放，只能随风飘散。

思绪万千，却找不到一个出口，心情就像被囚禁在无尽的黑暗中。

有时候，不是不痛，只是习惯了把痛藏在心底，独自承受。

心情就像海浪，时而平静，时而汹涌，而我，却在这波涛中迷失了方向。

笑容背后，藏着多少不为人知的悲伤，只有我自己知道。

夜深人静，思绪如盗梦者般，悄悄带走了往昔的甜蜜。

我们曾经的美好时光，如今已成为无法回头的过去。

女性的温柔与男性的口是心非，往往成正比。

不再贪恋世间的善恶与慈悲，不再等待遥不可及的希望。

庆幸能走近你，却遗憾未能走进你的内心世界。

岁月催人老，但愿那时，你依然在我身边。

回首往昔，那段自以为长久的感情，不过是年少轻狂。

我深陷其中，而你爱得保留，或许这就是我痛苦的根源。

没有人能够真正理解的你此时的心情、和难处。也许有人你一句我理解你，我懂你是对你最大的安慰，但是永远都不会有人懂和理解，都是自私的。感谢那些接你电话，和听你发牢骚的人。

人生路漫漫，坎坷常相伴，心情不阴暗，勇敢直向前，磨难的考验，艰辛的历练，付出的血汗，成功到彼岸。朋友，愿你笑容总灿烂，快乐天天伴!

我最怕没有失去你，是失去你之后没有忘记你。

爱，在关键承诺的时候，消失在记忆里。

男人可以把世界上无论什么都给女人，只是不容女人有见识。

有时候很累，不想说话也不想动，不需要安慰和陪伴，只想要一个人呆着。

你不给自己烦恼，别人也不可能给你烦恼。

尽管我知道，我们没有好结果，但我还是，无可救药的爱上了你。

31. 此刻的心情，如同阴沉的天空，一片灰暗，了无生机。

32. 心中有千言万语，却往往哽咽在喉，只因那份沉重无法言喻。

33. 微笑，有时并非真心的喜悦，而是掩饰内心不安与伤痛的保护色。

34. 其实，我很累了。我习惯假装开心、假装难过，假装在意、假装无所谓，习惯了一个人面对所有。

35. 越长大就越发觉，除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲，这世上根本不存在感同身受，所以别傻傻的摊开伤口向别人诉苦，这世上多的是撒盐的人。

选择适合自己的句子，真实地表达你的情感，这样不仅能让朋友感受到你的心情，也能获得他们的理解和支持。