中心论点是“生于忧患，死于安乐”。这句话出自《孟子》，其主要目的是 警示人们，在困境中能够激发人的斗志和潜力，从而成就一番事业；相反，在安逸的环境中，人们容易变得颓废和堕落，最终导致国家的灭亡。

文章通过列举历史上的六位著名人物，如舜、傅说等，他们在困境中振作精神、奋发努力，最终成就大业，来论证这一观点。同时，文章还从正反两方面进行论证，指出人处困境能激发斗志，国无忧患则易遭灭亡的道理。

具体来说，文章开头列举了六位古代圣贤在困难忧患中崛起的事例，说明成就大业者都曾经过一番艰苦磨炼。接着，文章从个人和国家两个层面进行论证，指出人必须经过挫折、困苦才能长进和有所作为，而一个国家如果没有忧患意识，就会走向灭亡。最后，文章得出结论：“生于忧患，死于安乐”，强调了忧患意识对于个人和国家的重要性。

这一中心论点不仅具有深刻的哲理，而且在现实生活中也具有很强的指导意义。它提醒人们，在面对困难和挑战时，要保持清醒的头脑和坚定的信念，不断努力进取，才能取得成功。同时，它也告诫人们，在安逸的环境中，要时刻保持警惕，不断自我反省和提升，以免陷入颓废和堕落的境地。