精进不休：

指人不停追求进步，持续努力上进。

刮目相看：

指别人已有进步，不能再用老眼光去看他。

突飞猛进：

形容进步和发展特别迅速。

竿头直上：

比喻进步很快。

竿头日上：

比喻学业进步很快。

士别三日，当刮目相待：

指别人已有进步，不能再用老眼光去看他。

与日俱进：

随着时间一天天地进步，形容不断进步或提高。

瞬息千里：

形容非常迅速，后用来形容进步很快或行动迅速。

日积月累：

指一天天的不断积累，越积越多。

日就月将：

每天有成就，每月有进步，形容坚持不懈并不断取得进步。

日新月异：

每天都在更新，每月都有变化，常用来形容事物或景象不断出现新的变化，形容进步发展迅速，不断有新气象。

翻然改进：

形容很快转变，有所进步。

以退为进：

本指以谦让取得德行的进步，后指以退让的姿态作为进取的手段。

弃暗投明：

离开黑暗，投向光明，比喻在政治上脱离反动阵营，投向进步方面。

逆境成才：

在困难的环境中成才，逆境对人才成长是有利的条件。

不扶自直：

比喻在良好环境的熏陶下，自然会完美成长。

后进之秀：

犹言后起之秀，指后来出现的或新成长起来的优秀人物。

固步自封：

比喻守着老一套，不求进步。

了不长进：

一点进步也没有，形容没有进步。

这些成语可以用来描述个人在学业、事业、生活等方面取得的进步和成长。根据具体的语境选择合适的成语，可以更准确地表达一个人或事物的发展和提升。